Mª Antonia, autor en YOGA COSTA 7

TARTA LIGERA

Ingredientes: – 1 tarro de compota de manzana. – 3 cucharadas de azúcar de caña. – 1 vasito de aceite. […]

BOLITAS DE MIJO E HIGOS SECOS Ingredientes: – Una taza de mijo. – Un poco de agua. – Dos tazas

Ingredientes: – 140 grs. de copos de avena. – 100 grs. de harina – 50 grs. de pasas de Corinto.

Ingredientes: – 300 grs. de harina. – 125 grs. de mantequilla. – ½ cucharadita de levadura en polvo. – Una

Ingredientes: – 500 grs. de harina integral, Ecomonegros. – 1 sobre de levadura. – Una pizca de sal. – 200

Ingredientes: – 75 grs. de carne vegetal (filete de Ahimsa). – 2 quesitos. – 1 diente de ajo. – 2

Ingredientes: – 1 aguacate. – 1 manojo de cebolletas. – 1 ajo tierno – 1 tallo de apio. – 1

Ingredientes: – 225 grs. de garbanzos (puestos a remojo la noche anterior, con una cucharadita de bicarbonato). – 1 hoja

Ingredientes: – 2 vasos de mijo. – 1 cebolla. – 1 hoja de laurel. – 1 diente de ajo. –

Ingredientes: Para la masa: 100 grs. de mantequilla. 1 cucharada sopera de agua templada. 1 huevo. Harina, la que admita.